陈皮五色豆糖水的做法 清热解毒—陈皮五色豆糖水 陈皮五色豆糖水怎么做

“功效：
解热解毒，利尿止泻。陈皮能理气和中燥湿化痰利水通便；黄豆含蛋白质，味甘性平、能下气消肿；红豆含淀粉、蛋白质和维生素B，主旨泻痢湿热；白雪豆味甘平，具有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元等功用；黑豆能养血补气；绿豆能解暑利尿。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 简单 （难度）

陈皮五色豆糖水的做法步骤

• 1、全部材料。

• 2、将五豆洗净，用清水泡2小时，陈皮洗净备用。

• 3、将泡好的豆豆们放入锅中，再放入陈皮，加水用大火烧开。煮沸后改小火煮1.5小时，至豆豆软烂。

• 4、加入冰糖，再煮10分钟即可。