石斛茶的做法 石斛茶怎么做

食材明细

• 原味 （口味）
• 其他 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

石斛茶的做法步骤

• 1、铁皮石斛，取几年生的老枝条，开花长叶子的是年份少的，不要采，放着继续生长。

• 2、取这种老的，开过花，也没叶子的。直接用手掰断，不用剪刀的。洗净。

• 3、一点点掰碎。

• 4、全部弄好。

• 5、开水壶烧的开水冲泡。

• 6、静置几分钟就可以喝了。一点点甘甜味，我喜欢。据说可以保护胃黏膜，还美容养颜，提高免疫力。