黑芝麻花生豆浆的做法 乌发养颜养生豆浆---黑芝麻花生豆浆 黑芝麻花生豆浆怎么做

“黑芝麻富含生物素，对早衰导致的脱发，有很好的疗效
花生补血养血。
此豆浆可乌发养发，养颜润肤，补血，适合女性常喝。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

黑芝麻花生豆浆的做法步骤

• 1、准备好所有的食材。

• 2、花生和黄豆用清水浸泡10分钟，黑芝麻清水洗净。

• 3、洗净的芝麻倒入豆浆机中加入所需量的清水。

• 4、再把泡过的黄豆和花生米倒入。

• 5、加盖按下米香豆浆键即好，喝的时候调入适量白糖即好。

小窍门

黑芝麻洗净就好。
白糖量随意。