苹果黑糖姜枣茶的做法 苹果黑糖姜枣茶怎么做

“姜枣茶是许多人都喜欢喝的茶饮，功效与作用主要表现为以下几种：一、可以有效的补血养血，能够刺激血液循环，有效的治疗血虚、气虚、贫血的患者。二、可以有效地驱寒暖宫，适用于宫寒以及手脚冰凉症状的人。三、有强心的作用，用于心率缓慢的患者。四、可以有效的促进消化，抑制胃溃疡。五、可以有效的镇痛、抗炎，对风湿性关节炎以及腰肌损伤有较强的缓解效果。六、可以有效的镇静安眠，放松紧张的神经。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

苹果黑糖姜枣茶的做法步骤

• 1、备好食材：如图。

• 2、苹果削皮切成小块，切点姜丝，红枣洗干净。

• 3、将苹果，红枣，姜丝放入小锅加适量的水加盖煮开。

• 4、煮开后改小火煮二十分钟。

• 5、加入黑糖再煮两分钟就可以了。

• 6、成品图。

• 7、成品图。