冰糖炖雪蛤银耳的做法 冰糖炖雪蛤银耳怎么做
“清甜不腻,滑溜溜的口感很棒,特别是女生多喝胜过敷面膜哦。今天用这种野生小银耳,很易出胶,营养更丰富。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 煲 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 普通 (难度)
冰糖炖雪蛤银耳的做法步骤
1、准备好食材:如图,雪蛤,银耳需提前泡发。
2、泡发好的银耳撕碎也可以用剪刀剪得碎一点,这样易出胶营养成分才释发出来。
3、将银耳放入电饭煲加适量的水,我这是两人份即两碗水。
4、按煲粥键,我家这小电饭煲煲粥很糯很糯的效果很好,约45分钟左右完成。
5、这是煲了半小时后的状态,已出胶,但还没有很稠。
6、然后依次放入雪蛤,冰糖,杞子继续煲15至20分钟。
7、看看,很粘稠了,效果很不错。
8、成品图。
9、成品图。
小窍门
一定要先将银耳煲出胶后再放其他食材。