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蜜豆龟苓膏的做法 蜜豆龟苓膏怎么做

蜜豆龟苓膏的做法 蜜豆龟苓膏怎么做

龟苓膏其主要成份是:地黄、土茯苓、金银花、甘草等。
龟苓膏具有低热量、低脂肪、低胆固醇的特点。
龟苓膏有滋阴润燥、降火除烦,清利湿热、凉血解毒、润肠通便的功效。
蜜豆龟苓膏,用了蜜蜜豆、时令鲜果、蜂蜜水的搭配,很是清爽可口,是适宜夏季解暑的甜品。

食材明细

主料
  • 龟苓膏粉 (60克)
辅料
  • 纯净水 (1280ML)
  • 蜂蜜 (30克)
  • 蜜蜜豆 (40克)
  • 鲜果 (50克)
  • 甜味 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

蜜豆龟苓膏的做法步骤

  • 蜜豆龟苓膏的做法 蜜豆龟苓膏怎么做 第2张

    1、准备原料;

  • 蜜豆龟苓膏的做法 蜜豆龟苓膏怎么做 第3张

    2、将龟苓膏称取60克入碗中;

  • 蜜豆龟苓膏的做法 蜜豆龟苓膏怎么做 第4张

    3、加入280ML,将龟苓膏粉拌成顺滑糊状,没有颗粒;

  • 蜜豆龟苓膏的做法 蜜豆龟苓膏怎么做 第5张

    4、煮锅内倒入1000ML的纯净水,烧开后,慢慢倒入拌好的龟苓膏糊,并不停地搅拌,至粘稠,锅内冒小泡后关火;

  • 蜜豆龟苓膏的做法 蜜豆龟苓膏怎么做 第6张

    5、将熬好的龟苓膏糊倒入容器内,晾凉后就凝固了;

  • 蜜豆龟苓膏的做法 蜜豆龟苓膏怎么做 第7张

    6、将龟苓膏切块,拌入蜜蜜豆、时令鲜果、蜂蜜水就可以食用了。

小窍门

在调拌龟苓膏粉时,一定要拌匀,没有颗粒。