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银耳雪梨汤的做法 银耳雪梨红枣桂圆枸杞汤 银耳雪梨汤怎么做

银耳雪梨汤的做法 银耳雪梨红枣桂圆枸杞汤 银耳雪梨汤怎么做

食材明细

主料
  • 银耳 (适量)
辅料
  • 雪梨 (适量)
  • 红枣 (适量)
  • 桂圆 (适量)
  • 枸杞 (适量)
  • 甜味 口味
  • (工艺)
  • 数小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

银耳雪梨汤的做法步骤

  • 1、材料:银耳,梨,红枣,桂圆,枸杞,冰糖,水
  • 2、银耳用凉水泡发半小时洗干净,梨削皮切小块,红枣去籽,桂圆剥壳去籽备用
  • 3、我用的是给宝宝多辅食的电炖锅,隔水炖营养更美味哦!当然电饭煲或别的炖锅也可以的
  • 4、把所有食材放入锅中,加水盖过食材,喜欢多喝汤的可以多放点水,冰糖可以先加也可以等快好了再加,我是闲麻烦,放食材的时候加冰糖了。
  • 5、隔水炖是慢慢炖的,哈哈😄,我炖了四小时,要是电饭锅应该一小时就差不多了
  • 6、炖好了放凉,再放到冰箱冷藏一下味道超棒,补血美容养颜

小窍门

因为中途忘记拍照了,所以没有步骤图