蜜枣红糖姜水的做法 蜜枣红糖姜水怎么做
“这道蜜枣红糖姜水,不仅在感冒时有助于发汗,也适合胃寒时食用。尤其女生生理期过几天以后,也需要补血。它既能暖胃暖身,又能补血益气,滋养颜色,对女生来讲那真真是极好的。女人节就快到了,就给各位亲爱滴女同胞们每人奉上一碗极好的蜜枣红糖姜水吧~~”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
蜜枣红糖姜水的做法步骤
1、将姜去皮。
2、切成长丝。
3、煮锅中添入冷水,大火烧开。
4、放入姜丝,转小火,加盖煮约10分钟。
5、放入蜜枣。
6、放入红糖。
7、用勺子搅匀。
8、继续加盖煮约15分钟即可。
小窍门
1、姜尽量选老姜,效果比嫩姜更好。
2、小火慢煮,保持锅内呈水开的状态即可。
3、红糖用量可以根据自己的喜好调整。