红枣红糖姜汤的做法 红枣红糖姜汤怎么做

“夏天天热，免不了吹空调，吃冷饮，吃西瓜，贪恋寒凉的东西。对于气血虚弱的女生，尤其每月特殊时期，真是难受的要命。此三物汤，材料简单，煮制方便，无任何添加剂副作用。每天一碗，气色好了，皮肤润了，大姨妈也可爱了。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

红枣红糖姜汤的做法步骤

• 1、原料准备：大枣要用刷子洗净。姜切片。

• 2、放入砂锅，放入适量的水。我的配比是一顿为3个大枣，一碗水。三顿就是9个大枣，三碗水。煮的时候会蒸发，多加一碗水。

• 3、小火煮20～30分钟。

• 4、煮好后放枸杞，静置一会。然后趁热喝。