枸杞菊花煲排骨的做法 枸杞菊花煲排骨怎么做

食材明细

• 清淡 （口味）
• 炖 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 简单 （难度）

枸杞菊花煲排骨的做法步骤

• 1、将洗净的排骨砍成小块备用，枸杞与菊花用水洗净备用

• 2、将排骨与枸杞放入大内胆中，加入适量的水。

• 3、在电炖锅不锈钢内胆中，加入适量的水，再放入白瓷大内胆

• 4、盖上玻璃盖，选择“汤类”功能，然后按“开始”键。

• 5、炖2小时30分钟，看着时间还剩8分钟左右，将菊花放入大内胆中一起炖

• 6、８分钟后，美味的枸杞菊花煲排骨汤完成。

小窍门

由排骨、枸杞、干菊花制成汤煲，枸杞、菊花具有清热，解毒，明目的功效，排骨含有丰富的蛋白质和钙质。具有养颜，祛痘，清热解毒的特点