冰糖枸杞菊花茶的做法 冰糖枸杞菊花茶怎么做

“菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效；枸杞则含丰富的维他命A，能养阴补血，益精明目。菊花枸杞茶有明目清肝的作用，非常适合彻夜温习功课的学生或电脑工作者饮用，但由于性偏苦寒，体虚之人不宜多喝。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 烤 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

冰糖枸杞菊花茶的做法步骤

• 1、枸杞、野生干菊花分别淘洗干净。

• 2、放入茶壶内，根据个人喜好放点冰糖。

• 3、冲入开水。

• 4、倒满浸泡。

• 5、盖盖。

• 6、焖五分钟以上。

• 7、倒出开喝。。。

• 8、枸杞子能补肾益脑，菊花清凉明目，经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。

• 9、可以循环冲泡。

• 10、随泡随饮。

小窍门

随泡随饮。