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云端鱼的做法 Ψ(`∀´)Ψ云端鱼Ψ(`∀´)Ψ 云端鱼怎么做

云端鱼的做法 Ψ(`∀´)Ψ云端鱼Ψ(`∀´)Ψ 云端鱼怎么做

懒人制作的懒菜谱,不用出门,照样美美的吃西餐!Ψ(`∀´)Ψ

食材明细

主料
  • 三文鱼 (一片)
辅料
  • 牛油 (20g)
  • 牛奶 (1盒)
  • 洋葱 (1颗)
  • 椒盐 (少许)
  • (少许)
  • 面粉 (少许)
  • 奶香 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

云端鱼的做法步骤

  • 云端鱼的做法 Ψ(`∀´)Ψ云端鱼Ψ(`∀´)Ψ 云端鱼怎么做 第2张

    1、肥美的新鲜三文鱼一片,不用买太厚的,太厚的要烤比较熟,里面也不容易熟!选鱼的时候要看一下鱼眼睛,清澈透亮的为佳!

  • 云端鱼的做法 Ψ(`∀´)Ψ云端鱼Ψ(`∀´)Ψ 云端鱼怎么做 第3张

    2、鱼洗干净,确保鱼鳞都清理好了,用椒盐把鱼的两面涂上,腌制15-20分钟即可。不要涂太多,后面白酱里还会加盐。

  • 云端鱼的做法 Ψ(`∀´)Ψ云端鱼Ψ(`∀´)Ψ 云端鱼怎么做 第4张

    3、腌鱼的同时把小葱和蒜切成葱花和蒜末(因为Neo老公喜欢东方口味所以打算一鱼两吃)

  • 云端鱼的做法 Ψ(`∀´)Ψ云端鱼Ψ(`∀´)Ψ 云端鱼怎么做 第5张

    4、在烤盘上涂上油,这样烤好以后,鱼不会沾在烤盘上。我分成3块,这样熟的快。烤箱预热10分钟,200度。

  • 云端鱼的做法 Ψ(`∀´)Ψ云端鱼Ψ(`∀´)Ψ 云端鱼怎么做 第6张

    5、我把2片放上黄油和葱花和蒜末,另一片不加,这样喜欢葱蒜味的也可以不要加白酱。

  • 云端鱼的做法 Ψ(`∀´)Ψ云端鱼Ψ(`∀´)Ψ 云端鱼怎么做 第7张

    6、烤的时候开始做白酱,把牛油加热。

  • 云端鱼的做法 Ψ(`∀´)Ψ云端鱼Ψ(`∀´)Ψ 云端鱼怎么做 第8张

    7、倒入切好的洋葱爆香,不好意思,Neo懒得切小块,其实切小点会更好!哈哈哈XD

  • 云端鱼的做法 Ψ(`∀´)Ψ云端鱼Ψ(`∀´)Ψ 云端鱼怎么做 第9张

    8、加牛奶,我觉得加鲜牛奶比较香。所以我这次用的也是鲜牛奶。

  • 云端鱼的做法 Ψ(`∀´)Ψ云端鱼Ψ(`∀´)Ψ 云端鱼怎么做 第10张

    9、看到牛奶滚的时候,加入面粉,喜欢稀一点的白酱的话,就稍加一点面粉就好,反之就多加一点,要赶快搅拌,不然会成块!!

  • 云端鱼的做法 Ψ(`∀´)Ψ云端鱼Ψ(`∀´)Ψ 云端鱼怎么做 第11张

    10、烤鱼这个时候也差不多了,把热乎乎的白酱,往肥美的三文鱼一浇,那是个开心幸福啊!

小窍门

白酱制作过程必须全程小火,火一大牛奶就会糊了,千万得小火!