烤鸡翅 美味烤鸡翅

“鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法。
鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。
烤鸡翅也是小孩子的最爱。”

食材明细

• 微辣 （口味）
• 烤 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

美味烤鸡翅的做法步骤

• 1、最备好原材料。

• 2、自制烧烤酱：把蒜蓉酱、蚝油、蜂蜜、黑胡椒调拌均匀。

• 3、把鸡翅洗干净，用自己做的烧烤酱煨上1个小时。

• 4、烤箱事先预热，把鸡翅放入烤盘中烤。

• 5、烤到上色的时候（大概13分钟左右）刷上一层蜂蜜。再烤5分钟。即可装盘。

小窍门

这种烤鸡翅的方法比较简单，还不用油，也很健康。