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蒜香小南瓜的做法 蒜香小南瓜怎么做

蒜香小南瓜的做法 蒜香小南瓜怎么做

南瓜排毒养颜,健脾和胃,強身健体,而且是糖尿病者的保健食品。

食材明细

主料
  • 小南瓜 (400克)
辅料
  • 大蒜 (20克)
  • (适量)
  • (适量)
  • 胡椒粉 (少许)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

蒜香小南瓜的做法步骤

  • 蒜香小南瓜的做法 蒜香小南瓜怎么做 第2张

    1、把小南瓜洗净,切块,大蒜压扁。

  • 蒜香小南瓜的做法 蒜香小南瓜怎么做 第3张

    2、热锅放油,放入蒜头煎香,加入小南瓜炒香,放入少许水炒熟,加入盐调味,洒上少许胡椒粉,淋明油。

  • 蒜香小南瓜的做法 蒜香小南瓜怎么做 第4张

    3、出锅装盘。