嫩玉米粒炒火腿肠的做法 嫩玉米粒炒火腿肠怎么做

“简单，美味又营养的快手菜，在所有的粗粮中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。而嫩玉米的营养价值更高，鲜嫩的玉米煮熟，锁住水分、活性物、维生素等各种营养成分，不但健脾开胃，还有降低胆固醇，健脑安神，软化血管，美容防癌的功效。”

食材明细

• 咸甜 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

嫩玉米粒炒火腿肠的做法步骤

• 1、备齐材料，玉米粒解冻清洗干净。

• 2、黄瓜去皮洗净切丁，火腿肠去皮切丁，葱姜切碎。

• 3、炒锅加入适量的油，爆香葱姜、五香粉。

• 4、加入所有备好的食材翻炒。

• 5、加入盐、少许味极鲜酱油调味。

• 6、出锅装盘。