炖猪蹄怎么做
关注本站的朋友们都知道,本站曾经总结了不少关于猪蹄的做法,这些方法大多比较清淡、滋补,适宜体虚的朋友们补身体,今天我们就来介绍一下两种独特的方法,适宜口味重的朋友们食用。那么炖猪蹄怎么做?
炖猪蹄怎么做
1.香辣猪蹄火锅
健康功效:
猪蹄补气、补血、润肤;
红薯补中益气、宽肠通便、富含锰;
木耳润肺止咳、补气、止血;
食材用料:
猪蹄2只、辣火锅底料、红薯、生抽2汤匙、料酒2汤匙、冰糖5粒、盐2茶匙、干辣椒若干、葱段姜片若干、八角2个、调料包花椒1/2茶匙、调料包草果1个、调料包豆蔻1个、调料包桂皮1块、调料包丁香3粒、调料小茴香1/2茶匙。
香辣猪蹄火锅的做法:
第一步,猪蹄去毛洗净,一分为二再切成块。
第二步,锅中加入清水,放入猪蹄,加入料酒、葱段、姜片和少量花椒一起大火煮开。
第三步,开锅后撇去浮沫,捞出猪蹄沥干水分备用。
第四步,取约2汤勺辣火锅底料,如果喜欢吃辣的可以增加。
第五步,锅洗净,加入火锅底料。因为底料中含有油份,所以不用在单独放炒菜油了。
第六步,放入葱段、姜片和八角。
第七步,中小火炒香锅底。
第八步,放入猪蹄翻炒数下后,加入生抽、料酒、冰糖。
第九步,把调料包中所有的干香料混合,放入调料包中。
第十步,锅中加入热水,因为是吃火锅,所以水量可以多一些。再投入调料包。
第十一步,放入干辣椒同煮,开锅后转小火盖盖子焖煮1个小时。
第十二步,一个小时后,放入盐调味,继续再煮40分钟左右即可。如果汤太少的话可以补充热水。
2.红烧猪蹄
健康功效:
八角理气、止痛、温阳;
桂皮温中、祛寒、散瘀消肿。
食材用料:
前猪蹄1个、蚝油2汤匙、生抽3汤匙、黄豆酱3汤匙、老抽适量、冰糖适量、料酒3汤匙、香醋白醋适量、山楂3片、陈皮3块、八角3个、桂皮适量、生姜适量、香叶适量、白酒1瓶盖。
红烧猪蹄的做法:
第一步,先将猪蹄剁成块,放入汤碗加入清水白醋浸泡2个小时。
第二步,猪蹄洗干净,凉水下入锅中,加入姜片,白酒大火烧开煮出沫。
第三步,然后捞出用流动水洗干净泡沫,沥干水分备用。
第四步,冷锅倒入少许花生油,下姜片慢火擦锅四周。
第五步,然后倒入猪蹄煸炒干水分。
第六步,倒入料酒翻炒。
第七步,加入调料:酱油,老抽,黄豆酱翻炒均匀。
第八步,再加入冰糖翻炒均匀。
第九步,注入足够清水,加入香料:八角,陈皮,山楂,桂皮,香叶,姜片。
第十步,再加入香醋。
第十一步,大火烧开。
第十二步,倒入高压锅盖上盖继续煮,压力锅喷气后转中火压7至8分钟即可,自动感压后,浸泡10分钟。
第十三步,然后倒入锅中捡出姜片等大料,大火收汁,装盘即可,色泽诱人吧。
炖猪蹄怎么做?看到这里的朋友们大概都了解了关于猪蹄重口味的两种做法,它们分别是香辣猪蹄火锅、红烧猪蹄。想不到吧!原来猪蹄这种滋补类的食物还能用这样的方法烹饪,既满足了大多数人的味蕾,又补充了丰富的营养。