兔子怎么炖有哪些做法
今天给大家介绍的是兔子怎么炖，自己在家中应该都不怎么吃兔子肉吧，其实兔子肉很好吃的，而且兔子肉里面的营养价值我就举几个例子吧，因为太多了，它含有丰富的软磷脂，可以增加人的记忆，它还含有丰富的脂肪和胆脂醇，可以增强体质，也不会发胖，儿童吃了可以健康成长，老年人吃了可以延年益寿，下来就看看它的做法吧！
兔子怎么炖有哪些做法
一、兔肉煲汤
1、食材准备
兔肉300克，红枣50克，鸡精适量，盐适量，胡椒粉适量，姜片少许。
2、方法步骤
⑴将兔肉洗净斩块，浸泡1小时，然后焯水;
⑵兔肉处理好后放入汤锅中，加入姜片和适量的清水，大火烧开;
⑶转为小火煲1小时，然后加入红枣，煲半小时;
⑷最后放入适量的盐，鸡精，胡椒粉即可。
二、冬瓜兔肉煲汤
1、食材准备
冬菇，兔肉，绍酒，味精，胡椒粉，盐，姜适量。
2、方法步骤
⑴将兔肉洗净，斩块，然后用开水汆烫捞出待用;
⑵另起锅，加入清水，放入汆烫好的兔肉和冬瓜，加入绍酒;
⑷用文火炖煮至兔肉软烂，然后加入少许盐，味精，胡椒粉调味即可。
三、山药兔肉煲汤
1、食材准备
兔肉适量，淮山少许，枸杞，桂圆，鸡精，料酒，姜少许。
2、方法步骤
⑴将兔肉洗净切成块，姜切片，山药切块待用;
⑵锅中加入适量清水，放入兔肉，姜片，桂圆，鸡精，山药和料酒，炖1小时;
⑶然后放入泡好的枸杞，小火再炖半小时，关火后加盐调味即可。
四、土豆炖兔肉
1、食材准备
兔肉，土豆，葱姜蒜适量。
2、方法步骤
⑴兔肉切块，土豆切滚刀块，葱姜蒜切好;
⑵土豆放入油锅中煎炸表皮变硬出锅;
⑶锅中余油爆香葱姜蒜，炒至土豆变色;
⑷然后加盐，加水炖煮20分钟，下入炸好的土豆炖15分钟即可。
五、黄瓜炖兔肉
1、食材准备
黄瓜1根，兔肉300克，油盐适量，洋葱适量，生抽少许，鸡精少许，香油适量。
2、方法步骤
⑴将黄瓜切丁，兔肉切盘，洋葱切盘;
⑵锅中烧少许油，爆香洋葱，然后放入黄瓜丁翻炒均匀;
⑶接着放入兔肉翻炒，炒至变色后加入适量的清水，淹没食材;
⑷水快要收干时放入生抽，盐调味，然后淋上少许香油即可。
六、家常白萝卜炖兔肉
1、食材准备
白萝卜适量，兔肉适量，糖少许。
2、方法步骤
⑴白萝卜切块，兔切块焯水;
⑵葱姜，花椒爆香锅，然后倒入兔肉，加入酱油翻炒;
⑶加入萝卜和盐，翻炒均匀后加入适量的水，炖煮;
⑷然后加入少许糖，盐调味即可出锅。
七、家常炖兔肉好
1、食材准备
兔肉适量，酱油少许，葱段，姜片，蒜瓣，大料，清油，面筋50克，料酒适量。
2、方法步骤
⑴将兔肉洗切成切成小块，用开水焯烫后待用;
⑵锅中烧热少许油，下入葱段，姜片，蒜瓣炸熟;
⑶然后下入面筋，炒熟后加入料酒，酱油，倒入兔肉;
⑷炒匀后加入适量的汤汁，小火炖煮至肉烂即可。
以上就是兔子怎么炖的方法了，在这里还要提醒大家兔子肉是不可以和姜，芥末，橘子，鸡肉配在一起的，他们是相克的，吃了会导致腹泻，不利于健康，还有来月经的女生千万不能吃的呦，好了，也不多说了，大家快去动手做吧！
