胃炎可以吃火龙果

身体健康一直都是每个人追求的目标，但是并不是每个人都拥有一个健康的体魄。但是有时候生病了有些食物可能就不能再吃了，这确实有点遗憾。那么胃炎可以吃火龙果吗？今天，小编就和大家一起探讨一下，快来看看吧！

1、胃炎可以吃火龙果吗

随着人们生活节奏的不断加快，很少有人能按时按点的吃饭。这样一来很多人就会得胃病，胃炎就是胃病的一种。胃炎是一种非常折磨人的疾病。所以说平时一定要注意饮食，大家都知道火龙果营养丰富，功能独特，对人体大有裨益，因此又被誉为长寿果。那么胃炎可以吃火龙果吗?我们大家来了解下吧。

胃炎可以吃火龙果。火龙果味甘淡,性凉,入肺、胃、大肠经  中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。但是此物性凉，一次不宜多食!

2、火龙果的作用

火龙果是一种热带水果，含有一般水果少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维。火龙果中花青素含量很高，该物质具有抗氧化、抗衰老作用，又因其含有丰富的维生素C，可以消除氧自由基，常吃具有美白皮肤的作用，对爱美的女士来说无疑是绝佳的美容养颜水果。

3、护胃的水果

“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”。苹果性味甘凉，具有生津、润肺、健脾、益胃、养心等功效。特别值得一提的是，苹果具有很好的调理肠胃的作用。其中的果胶和膳食纤维可以调理肠胃，增加胃壁蠕动;维生素以及矿物质可以保护胃黏膜，滋养胃细胞。

苹果也是养胃的,有胃病的人冬天吃水果,最好在微波炉里稍微加一点点微热,这样不刺激胃。

4、胃炎不可以吃的水果

患有胃炎的人，要少吃刺激性、带酸性等水果。例如猕猴桃、红枣、山楂都不适合有胃病的人食用。

5、火龙果西米露的做法

（1）食材

切小块的火龙果一个、白糖、椰子粉、西米

（2）步骤

1）将白糖椰子粉放入小盆内

2）用开水将白糖椰子粉冲调成汁

4）闷好的西米倒入大碗的凉开水里

3）锅里放入清水煮开放入西米煮透再闷一下

5）最后将火龙西米盛进碗中加入椰奶即可享用了

日常生活中，胃炎患者恐怕不在少数。我们也或多或少知道，这时候应该避免吃一些有可能加重病情的食物，比如说过凉的食品等等。但是可能并不清楚胃炎可以吃火龙果吗 。那么看完这篇文章，想必你对这个问题已经有了清楚的认识了吧！