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阳光玉米沙拉的做法 阳光玉米沙拉怎么做

阳光玉米沙拉的做法 阳光玉米沙拉怎么做

食材明细

主料
  • 生菜 (适量)
  • 玉米 (适量)
  • 鸡胸肉 (适量)
辅料
  • 柠檬 (适量)
配料
  • (适量)
  • 黑胡椒 (适量)
  • 蜂蜜 (适量)
  • 酸甜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

阳光玉米沙拉的做法步骤

  • 阳光玉米沙拉的做法 阳光玉米沙拉怎么做 第2张

    1、生菜和鸡胸肉切丝;

  • 阳光玉米沙拉的做法 阳光玉米沙拉怎么做 第3张

    2、碗中加入1匙盐、黑胡椒、1匙蜂蜜和2匙柠檬汁调成酱汁;

  • 阳光玉米沙拉的做法 阳光玉米沙拉怎么做 第4张

    3、将玉米粒下入滚水中煮熟;

  • 阳光玉米沙拉的做法 阳光玉米沙拉怎么做 第5张

    4、将鸡胸肉丝下入90℃的热水中泡熟;

  • 阳光玉米沙拉的做法 阳光玉米沙拉怎么做 第6张

    5、在煮熟的玉米粒和泡熟的鸡胸肉丝中加入酱汁拌匀;

  • 阳光玉米沙拉的做法 阳光玉米沙拉怎么做 第7张

    6、将拌匀的玉米鸡胸肉丝铺在生菜丝上。

小窍门

1.鸡胸肉一定不能放入沸水中,不然会老。