酒酿鸡蛋的功效

我相信小伙伴们对于美食的喜爱可一定没有停歇过吧！不过你们知道吗，有这么一种美食，它美味健康，还有诸多不为人知的功效呢！那么今天，小编我就给大家带来这么一道菜品:酒酿鸡蛋。那么，酒酿鸡蛋的功效是什么呢?

一、酒酿鸡蛋的功效：

1、丰胸

酒酿蛋能丰胸这是酒酿蛋能受广大女性朋友追捧的主要原因，事实也是如此，酒酿蛋的确有丰胸的功效。酒酿蛋丰胸的原理：酒酿中含有一种醣化酵素，这是一种天然荷尔蒙，具有丰胸效果，同时鸡蛋是一种全营养的食物，和酒酿一起食用能为机体提供能量，促使酒酿及食物中的其他多余能量转化为脂肪在胸部堆积。

2、补充营养

米酒含有十多种氨基酸，其中有8种是人体不能合成而又必需的。每升米酒中赖氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出数倍，为世界上其它营养酒类中所罕见的，因此人们称其为“液体蛋糕”。鸡蛋营养丰富，人体利用率高，含有人类机体内部各个器官组织所需求的各种营养素，这两种一起食用效果更好。

3、改善血液循环

酒酿一直是我国女性产后的必须食用品，这主要是由于酒酿具有益气生津、活血止痛的功效，其实酒酿也适合老年人和在冬天食用，能暖胃宜心血、促进血液循环，灵活肢体关节，帮助抵御寒冷。

4、促使肠道健康

酒酿能促使肠道菌群的平衡，如果肠道内坏菌群较多，消化不良，食用酒酿能此时肠道蠕动加快，还能促使排气，吃几天以后就能平衡肠道菌群，改善消化功能。

二、酒酿蛋的做法：

1.醪糟(酒酿、酒娘、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒)3大匙、鸡蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。

2.步骤 ：在滚水中加入红糖、生姜，然后打进鸡蛋，跟着即可熄火。将蛋与汤盛入碗中，放入酒酿即可食用。鸡蛋不要煮得太老，酒酿是不用煮的。：酒酿蛋在月经来前早晚吃一碗，据说养颜又丰胸。主要是醪糟含有醣化酵素，是天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。

三、冰糖枸杞酒酿蛋

1、准备冰糖少许、枸杞10颗、鸡蛋2个、超市或菜场买的酒酿1碗

2、锅中加两碗水，放入枸杞，大火煮5分钟，打进鸡蛋，

3、把鸡蛋和枸杞捞出来，加入适量的冰糖搅拌，然后倒入盛酒酿的碗即可。

那么大家在看到这里的时候，对于酒酿鸡蛋的功效，是不是已经有了最为充分的认识了呢?酒酿鸡蛋做法简便，营养美味，不失为日常生活中必不可少的一道菜品呢。那么，各位小伙伴们也不妨在家里尝试一下，做出一道酒酿鸡蛋，尤其适合爱美的女性朋友哦！