花茶功效有哪些

炎热的夏天已经悄然而至，繁忙的工作更是为炎炎夏日平添几分热气。在一天的工作结束之后，回到家中，不如泡上一杯可口宜人的花茶，解除一身的疲乏。花茶历史悠久，品种繁多，在快节奏的当代年轻人当中却颇受欢迎，那么，花茶为何具有如此的魅力，花茶功效有哪些呢？

一、花茶功效有哪些

1.瘦身：玫瑰花、洋甘菊、薄荷，可以让你身材一级棒

2.排除宿便：玫瑰、柠檬草

3.分解体内脂肪、养颜调经：乌龙茶、玫瑰花

4.塑身、降血脂：柠檬草、菩提子

5.润肠通便、改善内分泌失调：玫瑰花、茉莉、乌龙茶

6.促进血液循环、排除肌肉组织水分滞留、去除油脂：玫瑰花

7、治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉，可以让皮肤变得光滑

8.美白，水嫩，靓丽肌肤：玫瑰、薄荷

9.安眠、治头痛：洋甘菊、熏衣草、玫瑰

10.气色好、消除眼压：玫瑰、洋甘菊

11.解酒：熏衣草、紫罗兰、薄荷

12.头痛：洋甘菊、迷迭香、熏衣草、玫瑰

13.胃痛：洋甘菊、薄荷、茉莉

14.咳嗽：紫罗兰、薄荷、麦冬、胖大海

15.增加记忆：迷迭香、洋甘菊、薄荷

16.助肺茶　　肺是人体呼吸的主要器官，长期生活在城市中的人都有或多或少的肺部污染，空气的污浊和二手烟的危害让你觉的喉咙难受，有时候还呼吸不顺畅甚至咳嗽不止。紫罗兰、百里香、甘草根加上少量陈皮一起冲泡可止咳润肺;紫罗兰加桂花也有相同效果。

17.助肠茶　　胃肠不好的人通常都有肠蠕动不顺畅而造成的便秘习惯，宿便的累积会造成身体积蓄毒素，对直肠的伤害最大，进而使人的体内环境受到污染。洋甘菊、茵花、茉莉花、薄荷等具有增强胃肠蠕动、改善胃胀气的效果。

18.助肝茶　肝脏是人体的解毒和代谢器官，不少药物在肝脏进行代谢，代谢不佳就容易积累毒素，对人体产生危害。肝脏还能促进胆汁分泌、分解脂肪。柠檬草、迷迭香、朝鲜蓟、马鞭草可以加强肝脏代谢、解毒。

19.助肾茶

肾有统管人体各脏腑的功能，是人体阴阳的根本。肾阳起着温暖脾阳、调节大小便的作用。肾对人体的津液代谢有重要的主持和调节作用。非生理期水肿的人通常是肾脏无法顺利代谢水分。迷迭香、蒲公英、杜松果、欧石楠具有利尿效果，并能强化肾脏的运作。

原来一杯淡香扑鼻的花茶具有那么多的品种与功效啊。看了以上的内容，对于花茶功效有哪些，大家想必已经了然于心了。是不是已经迫不及待地想泡上一杯了呢？花茶的功效确实不可小觑，但具体什么样的体质、季节、环境适合什么样的花茶，就要具体情况具体分析咯。