简单的铁板鱿鱼怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.09W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 鱿鱼 :2条 辅料油 :适量 酱油 :适量烧烤调料 :1袋 具体步骤 1.鱿鱼去内藏去掉头, 2.葱伴侣豆瓣酱用少量水稀释开 3.我爱用穆堂香烧烤料味道很正 4.热油放入鱿鱼{看清哦,是去了外皮的鱿鱼} 5.这样用铲子切条的时候会很轻松 6.鱿鱼变色后2分钟左右就熟了,可以放豆瓣酱翻个1分钟左右出锅 7.出国后放入烧烤料,即可烹饪技巧鱿鱼去掉最外边的膜会很嫩 TAG标签:铁板鱿鱼 鱿鱼 好吃 铁板 #