准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟今天给大家推荐介绍的是一道好喝的绿豆粥的做法哦,绿豆都比较常见,配料有非常好买,制作也简单。能够美容养颜,清热解暑,补充人体所需要的豆质类营养,这么养生的吃食方法可一定要学会哦。而且能够在寒冷的冬天捧上一杯热气腾腾的粥,简直是暖人心脾。
主料
绿豆 :
50 大米 :
100 辅料
冰糖 :
适量 具体步骤
1.绿豆提前浸泡一下。
2.加入适量水,先煮开,再煮一会儿。
3.大米提前浸泡半小时。
4.煮到绿豆略有些开花,加入大米,煮至粘稠即可。快好时加冰糖。
烹饪技巧
绿豆不太容易煮,要先熬一会儿。