美味板栗煲黄骨鱼粥怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时

家常菜肴的粥品，一般都是以养生保健粥为目的的料理，因为粥品本身就易于消化可以调理肠胃，顺气养生，搭配不同的食材，一种是营养价值很高的食材，一种是具有养生效果的药膳，都可以做出美味的粥来，这道美味板栗煲黄骨鱼粥就是搭配了丰富营养的食材，制作的粥品既美味有营养。

主料

大米 ：适量
胡萝卜 ：适量
山药 ：适量
黄骨鱼 ：两条
板栗 ：适量

辅料

盐 ：适量
姜 ：适量

具体步骤

1.黄骨鱼将内脏取出，洗干净。山药去皮，洗干净，切片。胡萝卜洗干净，切丝。板栗去壳，去皮洗干净。姜洗干净切片。

2.将大米洗干净，放入适量的水，再将黄出鱼，山药，胡罗卜，板栗姜放入一起煲，大火烧开，再转小火煲1个半小时。

3.1个半小时煲好后，就可以上桌吃了。