自葡萄干窝头怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:60分钟
普通面粉 :300
酵母 :5
葡萄干 :20
多吃点粗粮对身体非常有益,可以提升纤维素的吸收,预防便秘,提高肠胃蠕动,美容养颜,塑身排毒,葡萄干窝头是粗粮细作的方法,在窝头里面加了些葡萄干,口感很好,葡萄干甜甜的适合老人和孩子,特别好吃,自家制作的葡萄干窝头不仅美味而且放心。
主料
玉米面 :100普通面粉 :300
辅料
白糖 :10酵母 :5
葡萄干 :20
具体步骤
葡萄干提前泡好,玉米面和白糖用70克开水烫一下。
晾凉后加入普通面粉和酵母、温水100克。
和成面团,进行第一次发酵。大约三十分钟,发酵完成。
旁边放一碗凉水,把面团揉匀后分成大小均匀的小面剂,如果面粘手,就蘸一下凉水再操作。
取一个面剂,揉成团。用手在面团上按一个坑。
用手指在坑里轻轻一转圈,一个窝头生坯就做好了。
全部做好后放入蒸锅内。
每个窝头上放一颗葡萄干,进行第二次发酵。
大约二十分钟发酵完成。
大火加热,水开后转中火蒸20分钟,熄火。
装盘食用。