五指毛桃红枣桂圆炖黄蟮汤的做法 五指毛桃红枣桂圆炖黄蟮汤怎么做 飘香香 菜谱 3.36W 大中小设置文字大小 “野生黄蟮行血气，去黄；五指毛桃健脾化湿，行气化痰，舒筋活络；加点红枣桂圆相得益彰！味道相当不错！很多女人都说常喝此汤可美颜，面容红润！” 食材明细主料野生黄蟮 （两条）红枣 （1大颗）桂圆 （2粒）野生五指毛桃根 （一小段）开水 （两碗）辅料盐 （少许）花生油 （几滴）原味 （口味）炖 （工艺）一小时 （耗时）简单 （难度）五指毛桃红枣桂圆炖黄蟮汤的做法步骤1、养了一个月的野生黄蟮洗净，不用杀，体内已很干净。如果是养殖的早死了，养不了一个月。2、倒入开水烫死，倒水时要用个东西盖着，它会往外钻3、用水把黄表面的粘液膜洗净4、加入无核红枣，桂圆，五指毛桃根（自己山上挖的，只要根部皮层，刨青洗净，晒干，非常香，外面买的完全没香味）5、加入两碗开水，盖上盖子，我的没盖子就用保鲜膜代替了6、放入已烧开水的锅中，隔水炖一小时，锅底最好垫个东西（如布，竹垫，矮蒸架之类的）过程中要留意水会不会干，外边的水可以加的7、出锅前打开保鲜膜，加少许盐和几滴花生油8、成品！此方只是一人份量，你可根据自己情况加 TAG标签：桂圆 五指毛桃红枣桂圆炖黄蟮汤的做法 五指毛桃红枣桂圆炖黄蟮汤 五指毛桃红枣桂圆炖黄蟮汤怎么做好吃 五指毛桃红枣桂圆炖黄蟮汤的家常做法 红枣 五指毛桃 五指毛桃红枣桂圆炖黄蟮汤怎么做 五指毛桃红枣桂圆炖黄蟮汤的最正宗做法 五指毛桃红枣桂圆炖黄蟮汤的做法步骤 #
