秋季滋补谷本粥怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 9.16K 大中小设置文字大小 准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟主料 群安堂十谷杂粮米 :100 辅料水 :适量 具体步骤1.取适量粥料洗净,浸泡40分钟; 2.米和水比例1:7,可按个人爱好加水; 3.煮开后用勺子进行搅拌,防止粘锅; 4.加入少量冰糖或红糖煮至融化即可; 5.盛碗,杂粮粥完成; 6.十谷杂粮粥开吃! TAG标签:滋补 好吃 秋季 谷本粥 谷本 #