美味橙香黑米盅怎么做好吃又简单

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟

黑米的清香混合着橙子的清香，光是闻一闻就神清气爽，下午茶时间来一盅这样的橙香黑米盅，不仅神清气爽，提神醒脑，而且还能补充人体需要的维生素和蛋白质之类的营养元素。美味清香，方法简单易学，需要的原料也很简单，适合所有年龄的人群食用。

主料

黑米 ：100
脐橙 ：1个

辅料

糖 ：30

具体步骤

1把黑米冲洗干净后用清水泡至2小时。水和米的比例2：1

2将泡至好的黑米和汤水一起倒入电饭锅中。启动电源，设置标准煮。

3将蒸好的黑米饭加入适量的糖搅拌均匀。

4将橙子洗净，在橙子的上端切开，将橙肉挖出，成橙皮盅，再将橙肉切成块，一部分垫在橙皮盅底部，加入黑米饭，挤上橙子上半部的橙汁，再将剩下的橙肉码放在上面即可。