准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟大米绿豆粥,是多种粥类中的一种,一般在夏季时食用。因为绿豆粥具有清热解毒、去暑气的功效,是夏季家家户户必备的食物。绿豆粥中,绿豆酥烂清香,加上点白砂糖更是粥稠味甜。大米加上绿豆,不仅可以健脾养胃、补中益气还可以消暑除烦、止咳健胃。
主料
大米 :
100 绿豆 :
30 辅料
白糖 :
适量 具体步骤
1.把大米绿豆放在一起,淘洗干净
2.锅中放水,放入大米和绿豆
3.大火煮开,用勺子搅拌下(防止粘锅)
4.转中火煮,适量的加入些白糖,煮至大米和绿豆炸开即可
烹饪技巧
1、煮好的粥不要急着喝,盖盖闷一会再喝。