美味的番茄松树树鱼怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟 烹饪时间:20分钟
番茄 :1个
番茄松树树鱼是用番茄、草鱼以及青椒等三种主要的原材料加工制作而成的,鱼肉因为自身蛋白质结构组成的原因,肉质细腻嫩滑,水分比较多,经常吃能够起到降低胆固醇的功效,青椒不仅能够增加足量的维生素还能增加颜色,荤素搭配合理,营养美味。
主料
草鱼 :1条番茄 :1个
辅料
盐 :适量具体步骤
将草鱼的背上用刀划出一条条1cm左右的口子,两面都划
将生姜切片,放入鱼背上的口子中,将湿淀粉、料酒、盐、味精抹在鱼身上,放置一个小时左右。
将油倒入锅中烧至滚热,将草鱼的尾巴提着在锅中炸熟,剩在盘中。
将豆瓣酱放入锅中炒熟,放入青椒、泡椒煸炒
将小葱、香菜、芹菜、番茄放在鱼身上,将锅中的材料和油一起淋在鱼身上。