准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟主料
挂面 :
250 菠菜 :
250 辅料
葱 :
适量油 :
适量生抽 :
适量香油 :
适量盐 :
适量 具体步骤
1.将菠菜洗净切成段。
2.放入开水焯一下。
3.葱切成葱花。
4.炒锅里放油,用一部分葱花炸锅。
5.加入适量的清水烧开。
6.将挂面放入锅里煮熟。
7.将菠菜和剩下的葱花放入锅里。
8.加入盐和生抽、香油,搅拌均匀。
9.出锅。
烹饪技巧
菠菜必须要焯,因为它含有大量草酸,会对人体造成伤害,用水焯一下就会去掉大部分草酸。