自制肯德基肉卷的做法-电饼铛菜谱怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟

主料

鸡胸脯 ：适量
面粉 ：适量
生菜 ：适量
阿根廷燃情烤肉料 ：适量
盐 ：适量
番茄沙司 ：适量
原味丘比沙拉酱 ：适量

辅料

具体步骤

1. 一、烤肉：将鸡胸脯肉片成稍薄的片

2. 阿根廷燃情烤肉料

3. 将鸡肉与烤肉料，按照说明上的比例调配，放入容器中

4. 加入没过鸡肉的水，搅拌均匀后腌制3-5小时

5. 将腌好的鸡肉放在微波炉的烤架上

6. 高火2-3分钟后再翻面烤1-2分钟即可。（5.6两步要等做好饼以后再烤）

7. 二、做饼 ：用刚烧开的水烫面，先往里倒少许水，用筷子搅拌，然后再加一点点凉水搅拌

8. 当面拌至一个一个小团时，加入少许的盐，这样做出来的小饼更香

9. 把面和成光滑的面团，加盖放10分钟，让面更加的光滑

10. 然后把面团擀成长条状

11. 均匀的切成同等大小的剂子

12. 把面剂子压扁团圆

13. 擀成大饺子皮一样的面片

14. 放入预热好的电饼铛，加盖1-2分钟左右

15. 当看到电饼铛冒出热气时，开盖用筷子把小饼翻面，再加盖1-2分钟即可

16. 三、肉卷：需要生菜、番茄沙司、原味丘比沙拉酱

17. 先在小饼上涂上番茄沙司，然后再挤上沙拉酱

18. 放上刚烤好的鸡肉

19. 将生菜盖在上面，卷上开吃