美味的栗子豆浆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
黄豆 :50
冰糖 :10
栗子豆浆这道美食可谓老少皆宜,好吃又健康。所需要的食材主要为栗子、黄豆。栗子作为一种备受人人们喜爱的食材,口感清脆爽滑,富含丰富的营养物质,长期食用有助于补充人体多种营养物质,搭配上美味的黄豆经过高温的处理,美味与营养相互融合,吃上一口回味无穷。
主料
栗子 :40黄豆 :50
辅料
水 :适量冰糖 :10
具体步骤
1.准备好所需食材。
2.将黄豆用清水浸泡10小时左右,洗净。
3.栗子去壳剥皮,切成小块。
4.将泡好的黄豆倒入豆浆机中。
5.将栗子倒入豆浆机中。
6.加点冰糖。
7.倒水。
8.水位至上、下水位之间。
9.按动“豆浆”键。
10.豆浆机提示豆浆做好后,过滤。
11.盛入碗中即可。
1、肾病患者慎饮此款豆浆,否则导致高钾血症。