花生浆的做法 花生浆怎么做

“麻屋子，红帐子，里面住着个白胖子。这是谜语么？感觉更应该是童谣吧。
花生又叫“长生果”，味道香甜，有和胃、健脾、滑肠、润肺、化痰、养气之功效。花生营养丰富，含有人体必需不饱和脂肪酸及各种维生素，但脂肪量较高，多吃增肥。
向来都是将花生与黄豆一起打浆，还没有试过单独的花生浆是个什么味道。总以为花生浆应该是奶白奶白的，不曾料到，花生的红衣竟然将花生浆变出若有似无淡淡的红来。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 技巧 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 简单 （难度）

花生浆的做法步骤

• 1、用料

• 2、将花生去壳，取60克花生米

• 3、倒入豆浆机打浆桶

• 4、加水浸泡一夜

• 5、第二天装上机头

• 6、启动细磨功能

• 7、打浆结束，断电，取走机头

• 8、倒出饮用

小窍门

从花生壳里剥出的花生米比较干净，无需清洗。
打浆功能根据自己喜好和自家豆浆机进行选择
打好的花生浆可以根据自己的口味调味食用。