准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟木瓜香蕉汁是以木瓜和香蕉为原料的一款饮品,家里有榨汁机的朋友不妨自己试试。木瓜的维生素C含量是苹果的48倍,常食木瓜有润肤养颜之效;香蕉香糯可口,淀粉质丰富,有促进肠胃蠕动之效。木瓜香蕉汁香滑细腻,加点白糖或蜂蜜,甜丝丝的,冷藏后饮用口感更佳哦。
主料
木瓜 :
1个 香蕉 :
3根 辅料
水 :
适量白糖 :
适量 具体步骤
1.木瓜一个削皮
大蒜洗净切碎
胡萝卜洗净切片
豆角洗净切段
肉洗净切片
放油下肉大蒜姜翻炒至变白放适量盐
下豆角胡萝卜辣椒翻炒
翻炒至变软放盐
5.打成如图,加白糖搅拌均匀即可