养生蔬菜水果沙拉怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

从名字中大家就知道了吧这是一款非常养生的蔬菜。这就是养生蔬菜水果沙拉，现在很多女生都非常注重自己的身材，希望自己可以苗条一些，那么这个养生蔬菜水果沙拉就非常的适合你了。各种水果和蔬菜的混合，我非常喜欢，特别是对于喜欢吃水果的我。

主料

胡萝卜 ：适量
梨 ：2个
草莓 ：适量
苹果 ：1个
苦菊 ：适量
绿橄榄 ：适量

辅料

沙拉酱 ：适量

具体步骤

1.准备好食材。

2.将苹果洗干净后切块放入盆中备用。

3.将胡萝卜去皮后洗干净后切块放入盆中备用。

4.将绿橄榄洗干净后切块放入盆中备用。

5.将苦菊洗干净后放入盆中备用。

6.将梨洗干净后去死皮后切块放上盆中备用。

7.将草莓洗干净后切块放入盆中备用。

8.将沙拉酱放入盆中搅拌均匀后即可。