准备时间:
无 烹饪时间:
10分钟主料
莴笋 :
适量 红辣椒 :
适量 辅料
麻酱 :
适量 辣椒油 :
适量 花生 :
适量芝麻 :
适量盐 :
少许 具体步骤
1. 笋去皮,切段(每段长约6CM)
2. 笋切薄片,辣椒切2MM左右辣椒圈
3. 烧水,水开后,将笋片下锅略焯一下。倒入辣椒,焯片刻
4. 焯好的笋片和辣椒过冷水,冷却
5. 将辣椒油,麻酱,花生混合。加少许清水,调匀。加1小勺盐,调匀。最后撒入芝麻,拌匀即可
6. 取笋片,将调好的酱料取适量置笋片中央
7. 笋片卷好,外圈套上切好的红辣椒圈,即可