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美味的裴翠白玉怎么做好吃又简单

美味的裴翠白玉怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟

美味的裴翠白玉,我们家里是很喜欢吃这一道菜式的,虽然这是一道素菜,而我们又很喜欢吃肉,但是我觉得喜欢吃肉当然也是要多吃一点蔬菜的,所以我们就是经常制作这一道菜式,因为荤素要搭配好的,现在就开始来制作这一款美味的菜式咯。

主料

菠菜汁 :55
肉馅 :150
水 :55
高筋面粉 :250

辅料

盐 :2

具体步骤

美味的裴翠白玉怎么做好吃又简单 第2张

1.菠菜150克焯水后,放少量的水一起放搅拌机搅碎,隔渣滤出菠菜汁液55克,

美味的裴翠白玉怎么做好吃又简单 第3张

2.菠菜汁55克与125克面粉,1克盐,和成光滑的绿色面团,余下125克面粉加55克水和1克盐和成光滑白面团,

美味的裴翠白玉怎么做好吃又简单 第4张

3.分别静止半小时,排气后,绿面团捍成长形薄片,白面团捍成长形薄片后,右则卷起成长条,

美味的裴翠白玉怎么做好吃又简单 第5张

4.绿色面团包裹白色面团滚圆,横切成1.5厘米厚小剂子,

美味的裴翠白玉怎么做好吃又简单 第6张

5.捍成薄圆片,

美味的裴翠白玉怎么做好吃又简单 第7张

6.包入肉馅

美味的裴翠白玉怎么做好吃又简单 第8张

7.四周抓起皱褶,肉馅不易太多,造型成白菜样子,把皱褶往外翻出整理造型。全部做好,开水下锅,蒸10分钟后取出。

美味的裴翠白玉怎么做好吃又简单 第9张

8.逼真又抢眼的造型,大人小朋友会喜欢得不得了,款待客人,用这款饺子端上桌,肯定也掌声不少。

烹饪技巧

菠菜中的草酸能抑制钙的吸收,一定要先用开火快速焯水焯掉草酸,才能更好地吸收铁质。