准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
全脂
牛奶 :
250ml 辅料
红茶 :
半包 炼乳 :
适量 具体步骤
1. 准备原材料'牛奶最好用全脂的'奶味比较浓郁'
2. 牛奶入锅'煮至冒烟'加入适量炼乳搅拌'随之倒入红茶'本人因不喜欢茶味偏重的'所以仅用了半包'1-2分钟后熄火'用锅将牛奶与茶叶充分混匀'盖上盖子'就这样重复混匀入味2-3次后便可倒入杯中'本人是用漏勺过滤出茶叶的(其实茶叶煮后'都沉底了'基本不会漏到杯里'或许是因为不停的混匀'也不用担心会有奶皮出现喔)
烹饪技巧
抗氧化延缓衰老、强壮骨骼、舒张血管、养胃护胃、抗癌、消炎杀菌、解毒、生津清热、利尿、提神消疲噢