木瓜酸奶盅怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.91W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:25分钟主料 酸奶 ：450 木瓜 ：半个 枣 ：三个 辅料 具体步骤1. 准备好材料，枣要洗干净，木瓜籽清理干净，把木瓜肉挖干净放置于一个干净的容器2. 开火煮水，将枣去核，也可去皮，放入开水中煮，变软。接着放入木瓜轻焯，一起捞出。最后打成糊。将酸奶倒入木瓜盅，酸奶上用勺子将打好的糊覆盖。3. 贴上保鲜膜到冰箱冷冻一下，味道更好 TAG标签：木瓜 木瓜酸奶饮 酸奶 好吃 #
