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抗衰老食谱:酱香茄扣怎么做好吃又简单

抗衰老食谱:酱香茄扣怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

茄子 :300
鸡蛋1个
猪肉馅 :60
梅干菜 :200

辅料

青椒 :1个
红椒 :1个
香葱 :适量
蒜香辣酱 :适量
豆瓣酱 :少量
油 :少量
盐 :少许
糖 :适量

具体步骤

1. 茄子切成长7cm,宽2cm的长条,青红椒切丁。

2. 将猪肉馅和鸡蛋蛋黄抓匀备用。

3. 起炒锅大火加热锅中的油,煸炒香葱末,加入抓匀的猪肉馅煸炒,调入蒜香辣酱和豆瓣酱,再加入梅干菜和茄子条,加少许水烧三分钟。

4. 另起一炒锅置于火上预热,茄子入味后在锅中加入青红椒翻炒几下,一起倒入预热的砂锅中,撒上香葱即可。