准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟木瓜冰沙是一道夏日的解暑甜品。木瓜的用途很广,果肉可以食用,也可以作为化工品,护肤品的原料,美容的效果非常不错。而且木瓜中所含的蛋白分解酵素,还有助于分解蛋白质和淀粉,使得食用的更加健康,再配上冰沙,更是一种享受。
主料
木瓜 :
1个 辅料
香蕉 :
适量 具体步骤
1.木瓜切片或切块。冰冻
2.香蕉切片,冰冻(做各种水果冰沙时,放根香蕉口感会更好)
3.解冻10分钟(视天气冷热程度掌握时间)
4.搅碎成泥状
5.放在钟意的容器
烹饪技巧
做各种水果冰沙时,放根香蕉口感会更好