准备时间:
无 烹饪时间:
2小时主料
盐焗粉 :
20 鸡翅 :
500 辅料
芝麻 :
适量 姜 :
适量葱白 :
适量 具体步骤
1.放入几片姜,倒入一小包盐焗粉
2.然后搅拌均匀,腌制数小时,越久越入味
3.然后搅拌均匀,腌制数小时,越久越入味
4.接着烤盘铺好锡纸,刷上一层薄油
5.将腌制好的鸡翅摆好
6.烤箱预热,上下火烤20分钟
7.然后再拿出来翻面,再烤15分钟,接着再拿出来撒点葱白和芝麻,再烤五分钟就可以了
8.装盘完成了
烹饪技巧
鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效,鸡中翅相对翅尖和翅根来说,它的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。