“宝贝和我,上个月纷纷的咳嗽起来,一直到现在都有一点点的咳嗽,医院检查了边,啥问题没有,无奈,煮点罗汉果红枣吧,润润肺。罗汉果有清热解暑、化痰止咳、凉血舒骨、清肺润肠和生津止渴等功效,一般不适脾胃虚寒的人群,儿童慎用。所以宝妈们,给小宝宝要慎重或遵医嘱哦。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 煲 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 简单 (难度)
罗汉果煲红枣糖水的做法步骤
1、罗汉果:三分之一个,放整个的太甜了;红枣:3个,
2、原料用手掰碎,清洗后放入砂锅内
3、倒入冷水。浸泡30分钟
4、浸泡30分钟后,小火煮开,煮开后熬煮40-50分钟
5、猪妈咳嗽,没敢冷藏后饮用,不咳嗽的,冷藏后风味更佳