准备时间:
20分钟 烹饪时间:
30分钟洋葱是我比较喜欢吃的蔬菜,因为吃起来的时候有种甜甜的感觉。鸡腿更是不用说,从小到大都爱吃鸡腿,首先是因为它满满的都是肉,而且肉非常的嫩。洋葱鸡腿的组合,就带着洋葱的甜和鸡腿的肉香人胃口大开,荤素的组合也是很有营养的哟。
主料
鸡腿 :
5个 洋葱 :
1个 青椒 :
4个 辅料
油 :
适量盐 :
适量姜蒜 :
适量 具体步骤
1.鸡腿洗净
2.姜蒜洗净切好
3.鸡腿切块
4.青椒和洋葱洗净
5.洋葱切片
6.青椒切块
7.热锅下油
8.下入鸡腿块
9.下入姜蒜
10.炒至八分熟后,下入青椒
11.最后下入洋葱,炒熟即可
烹饪技巧
洋葱切好用清水浸泡更好