健康的苹果白菜汁怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

现在大家对健康和饮食越来越讲究，对膳食平衡越来越注重，蔬菜汁和水果汁也越来越受到大家的喜欢。苹果白菜汁就是其中一种，苹果白菜汁的主要食材是苹果和白菜，做法简单，但做出来的苹果白菜汁味道鲜美可口，特别好吃也特别健康的。

主料

柠檬 ：30
苹果 ：150
白菜 ：100

辅料

冰块 ：少许

具体步骤

1.白菜取叶子洗净

2.苹果洗净去皮去核切块

3.柠檬切块去籽

4.柠檬块放入美的原汁机榨汁

5.放入苹果块

6.启动原汁机榨汁

7.白菜叶卷成卷放入美的原汁机

8.启动榨汁

9.榨汁完毕开闸取果汁

10.在果汁中加入冰块，再依个人口味调味即可

烹饪技巧

榨汁时切去白菜的茎，保留白菜叶子比较容易榨汁