烤花甲粉怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟 烹饪时间:25分钟
金针菇 :80g
粉丝 :100g
洋葱 :半个
小米椒 :3只
蒜头 :适量
香草 :适量
姜 :一小块
生抽 :两大勺
蚝油 :适量
甜面酱 : 适量
食盐 :适量
最简单的烹饪方式以保留其原始的味道,直接烤,花甲的汤汁融入粉丝中,粉丝中的蒜味进入花甲里,鲜美的汤汁闻起来浓浓的蒜香味
主料
花甲 :500g金针菇 :80g
粉丝 :100g
辅料
丝瓜 :1个洋葱 :半个
小米椒 :3只
蒜头 :适量
香草 :适量
姜 :一小块
生抽 :两大勺
蚝油 :适量
甜面酱 : 适量
食盐 :适量
具体步骤
买回来的花甲用洗菜筐清洗2次,倒入加食盐水中泡浸,1小时后,沥干水分(盐水最好调到接近海水的咸度更好)
粉丝放入冷水中泡软。
丝瓜去皮切成长条,香草切段待备用。
小米椒剁碎待备用,不吃辣的可以不加哦
金针菇去蒂洗净平铺于锡纸上。
洋葱切段待备用。
依次把丝瓜丝、洋葱段平铺在金针菇上。
同时泡软的粉丝也平铺在洋葱段上。
蒜头剁成蒜蓉,倒入甜面酱、剁椒、生抽、蚝油、姜丝,混合均匀,调成酱料。
花甲平铺在粉丝上再淋上酱料,撒上切好的香草,把锡纸密封包裹。
烤箱提前预热,上下火230度烘烤20分钟。
开吃咯
不喜欢吃辣的可以不放辣椒哦