准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
香蕉 :
两根 辅料
面粉 :
少许 蜂蜜 :
适量面包糠 :
少许 具体步骤
1. 香蕉去皮放入盘中,放入微波炉高火两至三分钟。
2. 取出香蕉,用勺子将香蕉捣成香蕉泥。趁热放入少量面粉,适量蜂蜜,并搅拌均匀,成粘稠状。
3. 在盘底撒上一层面包糠,取一勺香蕉泥放入盘中,再在上面和四周撒上面包糠,最后团成团。(如果你不怕香蕉泥黏在手上的话,也可以用手搓成团,再沾上面包糖。)
4. 然后就是最关键的一步,下锅炸。小火炸,炸至金黄色,出锅。
5. 装盘,然后享受吧。
烹饪技巧
大家可以在中间夹入豆沙,枣泥等,凭自己口味吧!