准备时间:
5分钟 烹饪时间:
10分钟主料
茼蒿 :
适量 辅料
大蒜 :
一头盐 味精 :
少许 具体步骤
1. 一头大蒜去皮切成小粒(小窍门,可以把没剥皮大蒜用刀面摁扁,这样剥皮容易,切碎也容易)茼蒿洗干净切成2段,沥干水
2. 锅里放油适量,油三成热放入蒜粒煸炒出香味,但别炒过了,蒜不要变色,有香味即可
3. 放入切好的茼蒿大火翻炒,直至茼蒿变软,继续翻炒至有汤汁流出
4. 加入少许盐味精,继续翻炒1分钟左右即可出锅。
烹饪技巧
蒜要多,味道才香;炒茼蒿最好用豆油,另茼蒿吸油,需要多放点油