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好喝的酒酿水果羹怎么做好吃又简单

好喝的酒酿水果羹怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

主料

南瓜 :400
圣女果 :10颗
蜜橘 :5颗
酒酿 :500
火龙果 :400

辅料

玉米淀粉 :适量

具体步骤

好喝的酒酿水果羹怎么做好吃又简单 第2张

1.葡萄干用水泡下,火龙果和南瓜用工具挖成球状

好喝的酒酿水果羹怎么做好吃又简单 第3张

2.准备些水淀粉

好喝的酒酿水果羹怎么做好吃又简单 第4张

3.南瓜放放冷水烧开

好喝的酒酿水果羹怎么做好吃又简单 第5张

4.南瓜煮熟后加入酒酿

好喝的酒酿水果羹怎么做好吃又简单 第6张

5.再开后就立刻加入水果,等汤开后倒入水淀粉,勾个薄芡汁,继续煮上1分钟。

好喝的酒酿水果羹怎么做好吃又简单 第7张

6.热呼呼的酒酿水果羹出炉了。

烹饪技巧

酒酿已经很甜,从减肥的角度来说就不要再加糖了,酒酿适合体虚的女性在冬季食用,热量较高,不宜多食。水果可以随意添加,但不宜煮得时间长,一般2-3分钟就可以了。

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